LES TROUBLES OBSESSIONNELS COMPULSIFS
LES TROUBLES OBSESSIONNELS COMPULSIFS
Les actes mentaux répétitifs
Le lavage excessif
L’arrachage des ongles
La peur de la contaminatioN
La trichotillomanie
L’hypocondrie
La rumination excessive
…
Et si votre trouble avait un lien direct avec l’état de vos ruminations? Et si votre trouble est une forme d’angoisse ou de peur qui réagit aux émotions que vous dissimulez en vous-même?
Alors, dans ce cas, vous pouvez peut-être accepter de regarder votre souffrance sous un autre angle.
Aujourd’hui, nous faisons partie des rares continents qui ne réconcilient pas nos émotions, nos pensées, nos ruminations et nos souffrances… Pourtant, Alain Prochiantz spécialiste du cerveau soutient que « ce n’est pas le cerveau qui génère la pensée, mais c’est bien la pensée qui génère le cerveau ».
Pour créer le changement en vous et lâcher la souffrance et l’anxiété, il faut sans doute aller à la source et considérer que la gestion des pensées, des ruminations et des émotions bloquées sont au cœur du processus de libération de votre trouble.
«L’état de votre vie n’est rien de plus que le reflet de vos pensées.» Albert Einstein
Imaginez que vos pensées sont des graines. Acceptez juste l’idée que vos ruminations sont aussi des graines.
Alors, maintenant prenez conscience que votre puissance est de récolter ce que vous semez.
En observant de l’intérieur, grâce aux protocoles hypnotiques en prenant du recul sur vous-même, vous pouvez naturellement découvrir les marges de liberté pour guérir de votre trouble et calmer vos ruminations et vos émotions.
Et si un jour, dans le futur, vous arriviez à vous libérer vous-même de votre souffrance, imaginez le regard que vous pourriez avoir et la satisfaction consciente que vous pourriez ressentir.